Was ist Omega 3?
Omega-3-Fettsäuren, auch Fischöl genannt, gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und können im Unterschied zu den gesättigten Fettsäuren nicht vom Körper hergestellt werden. Sie sind lebensnotwendig für den Organismus und müssen deshalb über...
Was ist Zink?
Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement. Das bedeutet, dass es nur in sehr geringen Mengen in deinem Körper vorhanden ist, ungefähr zwei bis vier Gramm. Es ist an einer Vielzahl lebensnotwendiger biochemischer Prozesse beteiligt, kann jedoch nicht...
Was ist Magnesium?
Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, das dein Körper nicht selbst herstellen kann. Es ist neben Kalium das wichtigste Kation (ein positiv geladenes Teilchen) in allen lebenden Zellen. Man findet es vor allem in Nüssen, aber auch in Haferflocken,...
Was ist Vitamin D3?
Vitamin D3, auch Colecalciferol oder das Sonnenvitamin genannt, ist eine fettlösliche Verbindung. Der Körper wandelt es in Leber und Niere in das aktive Hormon Calcitriol um. Es wird nur in geringen Mengen über die Nahrung aufgenommen, für einen...
Was ist Vitamin B Komplex Forte?
Unter Vitamin B Komplex versteht man alle acht B-Vitamine. Vitamine sind lebensnotwendige Stoffe, die dein Körper bis auf wenige Ausnahmen, wie Vitamin D, nicht selbst herstellen kann. Sie sind an nahezu allen Stoffwechselvorgängen in...
Was ist Selen?
Selen ist ein essenzielles Spurenelement. Das bedeutet einerseits, dass eine ausreichende Versorgung mit Selen lebensnotwendig für deinen Organismus ist, andererseits kommt es nur in sehr geringen Mengen in deinem Körper vor. Lebensmitteln in denen Selen...
Was ist Eisenbisglycinat?
Eisen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement. Das bedeutet, dass es nur in sehr geringen Mengen in deinem Körper vorhanden ist. Es ist an einer Vielzahl lebensnotwendiger biochemischer Prozesse beteiligt, vor allem am Sauerstofftransport, kann...
Was ist Vitamin B12?
Vitamin B12 (vereinfacht für Vitamin-B12-Gruppe) oder Cobalamine sind chemische Verbindungen, die in allen Lebewesen vorkommen. Es handelt sich dabei nicht um eine einzige chemische Substanz sondern mehrere Verbindungen, die die gleiche biologische...
Was ist Multivitamin?
Der Nährstoff Multibitamin umfasst alle acht B-Vitamine, Vitamin C, und die Vitamine A, D3 und E. Zudem haben wir noch den Mineralstoff Calcium und die Spurenelemente Selen und Zink hinzugefügt. Vitamine sind lebensnotwendige Stoffe, die dein...
Wissenswertes über Calcium und Vitamin D3
Calcium ist der Nährstoff, der mengenmäßig am meisten im Körper gespeichert wird. Bis zu 1,3 kg Calcium speichert der Körper eines Erwachsenen. 99 % des eingelagerten Calciums findest du dabei in unseren Knochen und Zähnen. Das...
Was ist Reishi?
Bei Reishi, auch Glänzender Lackporling genannt, handelt es sich um einen Pilz, der vor allem Laubhölzer besiedelt. In Ostasien werden dem Pilz seit mehreren tausend Jahren gesundheitsfördernde Eigenschaften nachgesagt und ist dort in naturmedizinischen...
Was ist Mariendistel?
Die Mariendistel ist eine Pflanze, die vor allem im Mittelmeerraum angesiedelt ist. Sie wird seit der Antike in der Heilkunde eingesetzt. Seit dem 19. Jahrhundert sind ihre positiven Eigenschaften bei der Unterstützung der Leber bekannt....
