Kas yra omega 3?

Omega-3 riebalų rūgštys , taip pat vadinamos žuvų taukais, priklauso polinesočiosioms riebalų rūgštims ir, skirtingai nei sočiosios riebalų rūgštys, organizmas jų negali gaminti. Jie yra gyvybiškai svarbūs organizmui, todėl juos reikia nuryti vartojant...

Kas yra cinkas?

Cinkas yra gyvybiškai svarbus mikroelementas. Tai reiškia, kad jo organizme yra tik labai mažais kiekiais (maždaug nuo dviejų iki keturių gramų). Jis dalyvauja įvairiuose gyvybiškai svarbiuose biocheminiuose procesuose, tačiau to negali padaryti pats...

Kas yra magnis?

Magnis yra gyvybiškai svarbus mineralas, kurio jūsų kūnas negali pasigaminti pats. Be kalio, jis yra svarbiausias katijonas (teigiamai įkrauta dalelė) visose gyvose ląstelėse. Jo galite rasti daugiausia riešutuose, taip pat avižiniuose dribsniuose,...

Kas yra vitaminas D3?

Vitaminas D3 , dar vadinamas kolekalciferoliu arba saulės vitaminu , yra riebaluose tirpus junginys. Organizmas kepenyse ir inkstuose jį paverčia aktyviu hormonu kalcitrioliu. Jis maistui vartojamas tik nedideliais kiekiais; dideliam dienos...

Kas yra vitamino B kompleksas Forte?

Pagal B grupės vitaminus yra visi aštuoni B grupės vitaminai. Vitaminai yra gyvybiškai svarbios medžiagos, kurių jūsų kūnas, išskyrus keletą išimčių, pavyzdžiui, vitaminas D, negali pasigaminti pats. Jie dalyvauja beveik visuose jūsų...

Kas yra selenas?

Selenas yra būtinas mikroelementas. Viena vertus, tai reiškia, kad tinkamas seleno tiekimas yra gyvybiškai svarbus jūsų organizmui, kita vertus, jo organizme yra tik labai mažais kiekiais. Maistas, kuriame yra seleno, yra kiauliena, tam tikri riešutai,...

Kas yra geležies bisglicinatas?

Geležis yra gyvybiškai svarbus mikroelementas. Tai reiškia, kad jūsų kūne jo yra tik labai mažais kiekiais. Jis dalyvauja įvairiuose gyvybiškai svarbiuose biocheminiuose procesuose, ypač deguonies transportavime, tačiau jo negali padaryti...

Kas yra vitaminas B12?

Vitaminas B12 (supaprastinta vitamino B12 grupė) arba kobalaminai yra cheminiai junginiai, randami visuose gyvuose dalykuose. Tai nėra viena cheminė medžiaga, bet keli junginiai, turintys tą patį biologinį poveikį. Jie yra būtini įvairiems...

Kas yra multivitaminai?

Maistinis multivitaminas apima visus aštuonis B grupės vitaminus ,  vitaminą C ir vitaminus A,  D3  ir E. Be to, mes pridėjome mineralinio  kalcio  ir mikroelementų seleno bei  cinko  .  Vitaminai yra gyvybiškai svarbios medžiagos, kurių jūsų...

Įdomūs faktai apie kalcį ir vitaminą D3

Kalcis yra maistinė medžiaga, kurios kiekis organizme yra saugomas labiausiai. Suaugusio žmogaus kūnas kaupia iki 1,3 kg kalcio. Galite rasti 99% kalcio, esančio mūsų kauluose ir dantyse. Likęs vienas procentas yra aptinkamas...

Kas yra reishi ?

Reishi, dar vadinamas blizgiu laku, yra grybas, daugiausia kolonizuojantis kietmedžius. Sakoma, kad Rytų Azijoje grybelis turi sveikatą gerinančių savybių keletą tūkstančių metų ir yra populiarus natūralios medicinos produktuose. Jau kurį laiką jo...

Kas yra pienelis?

Pieninis erškėtis yra augalas, daugiausia aptinkamas Viduržemio jūroje. Nuo senų senovės jis buvo naudojamas medicinoje. Jo teigiamos savybės palaikant kepenis buvo žinomos nuo XIX a. Lemiamas veiksnys yra vaisiuje esantis silimarinas.